Trong bài viết này, bạn chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản tại nhà là các bạn có thể thực hiện ngay các cách làm trắng răng sau 1 đêm rồi nhé. Việc răng bị ố vàng, và xỉn màu là một trong những vấn đề gây nhức nhối nhất mà các bạn hay mắc phải nhất. Chúng không những làm cho bạn tự tin về mặt thẩm mỹ mà còn gây nên nhiều tình trạng nguy hiểm khác cho sức khoẻ của các bạn nữa.
Hãy cùng nha khoa Devo của chúng tôi tìm hiểu nhé!
1. Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng, đổi màu là gì?
Vấn đề răng ố vàng, sậm màu thông thường là do tác động từ bên ngoài. Chính vì vậy dưới đây là một số lý do phổ biến khiến răng bị ố vàng:
Do Florua
Đây là chất có trong nước uống hàng ngày và trong một số loại kem đánh răng và khi được thêm vào sẽ giúp cho răng chắc khỏe và ngăn ngừa sâu răng. Thế nhưng khi có một lượng lớn florua tích tụ trên bề mặt răng thì nó có thể có màu trắng đục và tình trạng này phổ biến ở trẻ em dưới 8 tuổi.
Việc thường xuyên ăn thực phẩm sẫm màu có chứa lượng lớn các chất tạo màu hóa học.
Khi thường xuyên sử dụng các loại đồ uống như là : cà phê, socola, trà, , rượu vang đỏ, hay nước ngọt có gas, nước tăng lực,… cũng có thể sẽ khiến răng bị đổi màu.
Các Axit, cùng chất tạo màu hóa học và rất nhiều đường trong nước soda không chỉ khiến răng bạn bị đổi màu mà nó còn dễ gây ra sâu răng.
Thói quen hút thuốc lá
Các loại thuốc này hiện chứa hàm lượng lớn thành phần gây ố vàng răng, và khiến răng bị đổi màu sang ố vàng.
Hút thuốc lá không chỉ có hại cho răng mà nó còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn và ảnh hưởng sức khỏe của những người xung quanh bạn
Do tiền sử sử dụng thuốc
Hiện một số loại thuốc như kháng sinh tetracycline và thuốc kháng histamine cũng có thể gây vàng răng tự nhiên ở trẻ khi mang thai hoặc là khi cho con bú. Cho trẻ uống nhiều đồ uống kháng thuốc trong quá trình hình thành răng và quá trình trưởng thành cũng có thể góp phần làm đổi màu răng.
Do di truyền
Một số gen ảnh hưởng đến sự đổi màu của răng. Đó chính là nếu trong gia đình bố hoặc mẹ có men răng bị đổi màu thì con cái có thể sẽ bị di truyền bệnh này.
2. Cách làm trắng răng sau 1 đêm an toàn và hiệu quả
Hiện có rất nhiều cách làm trắng răng chỉ sau một đêm với các nguyên liệu đơn giản.
Dưới đây là các cách làm trắng răng hiệu quả mà bạn có thể tham khảo để ứng dụng tại nhà nhé ( tuy nhiên mức độ làm trắng tại nhà sẽ không được hiệu quả như bằng ở nha khoa được:
Cách Làm Trắng Răng Bằng Than Hoạt Tính
Hiện than hoạt tính đang là một trong những phương pháp làm trắng răng qua đêm phổ biến nhất hiện nay. Và bạn có thể mua ở hiệu thuốc, và thông thường chúng thường được bán theo dạng viên vậy nên bạn cần nghiền nhỏ thành bột mịn khi uống nhé.
Cách thực hiện:
Bạn hãy xay khoảng 1-2 thìa cà phê bột than hoạt tính và sau đó trộn bột với một ít nước. Bước tiếp theo, hãy đánh bột với nước cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt nhất.
Bạn có thể bôi hỗn hợp trực tiếp lên bề mặt răng, hoặc có thể bôi một lớp dày nhưng không được chà sát hỗn hợp trên răng. Để sau khoảng 3 phút hãy súc miệng cho đến khi sạch hết bột than,và nếu chưa sạch có thể dùng kem đánh răng để chải lại nhé.
Cách Làm Trắng Răng Nhanh Bằng Chanh
Trong chanh có nguồn axit tự nhiên giúp sẽ làm trắng răng và rất tốt để cải thiện tình trạng đổi màu răng của bạn. Ngoài ra, chanh còn chứa nhiều vitamin C, một chất kháng khuẩn rất tốt cho nướu và đồng thời ngăn ngừa hơi thở có mùi.
Cách thực hiện:
Nếu bạn lấy 1/2 quả chanh vắt lấy nước, sau đó thêm 1 thìa muối trắng vào. Hòa tan muối trong nước cốt chanh. Tiếp theo nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào hỗn hợp và chải trong khoảng 2-3 phút nhé.
Sau đó súc miệng lại với nước và bạn chỉ nên thực hiện cách này 2-3 lần/tuần thôi. Sau khi đánh răng bạn chỉ cần đánh nhẹ nhàng và không nên chà xát quá mạnh vì sẽ dễ dàng làm hỏng men răng của bạn nhé.
Cách tẩy trắng răng bằng máng
Đây là một trong những cách làm trắng răng cấp tốc nhất và rất được ưa chuộng ngày nay nhé. Bởi răng sẽ trắng sáng hơn so với tone màu ban đầu rõ rệt bằng cách sử dụng máy tẩy trắng răng.
Vậy để thực hiện đầu tiên bạn cần đến gặp và nhận tư vấn từ bác sĩ để lấy dấu răng nhé.
Tiếp bác sĩ sẽ thiết kế máng phù hợp với khuôn răng của bạn cũng như là chỉ định nồng độ thuốc cho phù hợp nhất. Và bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết cách sử dụng máng tẩy trắng răng tại nhà nhé.
Những lưu ý khi thực hiện phương pháp này:
Bạn cần phải làm theo chỉ dẫn của bác sĩ đồng thời hãy giữ đúng vệ sinh răng miệng sạch sẽ để tăng cường hiệu quả làm trắng răng nhé.
Và bạn nên thực hiện vào buổi tối trước khi ngủ để thuận tiện hơn trong việc vệ sinh răng miệng mà không vướng bận.
Nên hạn chế uống các loại thức uống có màu để tránh việc răng bị ngả màu vàng trở lại sau thời gian điều trị.
Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng oxy già.
Cách thực hiện:
Cách 1: Súc miệng bằng oxy già
Bạn lấy 10 – 15ml nước oxy già súc miệng trong khoảng 3 phút rồi nhổ bỏ. Súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện 1 lần/tuần.
Cách làm trắng răng bằng miếng dán
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại miếng dán trắng răng. Vậy nên bạn có thể dễ dàng tìm thấy chúng trên các trang thương mại điện tử hiện nay hoặc là các cửa hàng chuyên bán các sản phẩm làm đẹp. Bởi vì thành phần của miếng dán có chứa chất tẩy trắng. Và chúng hoạt động bằng cách cho phép chất tẩy trắng bám trên răng đủ lâu để làm trắng chúng.
Cách thực hiện:
Đầu tiên bạn cần làm sạch răng bằng nước hoặc là nước muối sinh lý trước nhé. Sau đó bạn chỉ nên sử dụng miếng dán trong khoảng 30 phút sau khi dùng kem đánh răng nhé.
Tiếp theo bóc miếng dán và dán nhẹ lên răng, hãy chú ý dán bao cao su lên trên răng để không chạm vào lợi và nướu nhé.
Sau đó thì bạn chà nhẹ lên răng để miếng dán bám chắc hơn vào răng. Đồng thời để miếng dán trên răng trong thời gian được chỉ định trong hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất nhé.
Cuối cùng, chỉ cần nhẹ nhàng gỡ miếng dán ra và súc miệng lại với nước nhé. Vì sau khi sử dụng miếng dán trắng răng sẽ có tình trạng bị ê buốt nên trong khoảng thời gian 1 giờ các bạn nên hạn chế ăn uống và đánh răng để có thể ngăn ngừa ê buốt răng.
Cách làm trắng răng bằng baking soda
Hiệu quả làm trắng của baking soda là không thể nghi ngờ. Và đây là nguyên liệu được nhiều người tin tưởng để khôi phục lại hàm răng sáng bóng. Hiện baking soda là một thành phần trong nhiều sản phẩm chăm sóc răng miệng, bao gồm cả kem đánh răng. Công dụng nổi bật của baking soda là tẩy vết ố trên bề mặt răng và sẽ giúp răng trắng sáng hơn. Đồng thời, các hoạt chất này còn giúp giảm nồng độ axit trong miệng và cải thiện tình trạng ê buốt – mòn men răng.
Cách thực hiện:
Thực hiện trộn 1 thìa baking soda với nước cốt chanh. Tiếp theo hãy nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp và chà đều lên bề mặt răng nhé, đặc biệt là những chiếc răng bị ố vàng.
Đồng thời để khoảng 2 phút thì súc miệng lại với nước sạch. Từ đó nên làm điều đó hai lần một tuần để có kết quả mong muốn tốt nhất bạn nhé.
Cách làm trắng răng bằng dầu oliu
Một cách cuối cùng để làm trắng răng qua đêm tại nhà là sử dụng dầu ô liu, tốt nhất. Theo nghiên cứu, thì dầu oliu có chứa chất béo tự nhiên và các axit có khả năng loại bỏ mảng bám trên răng, sẽ giúp răng sáng bóng. Trong nó còn có chất liposolub là một loại chất thường có trong kem đánh răng giúp ngăn chặn tình trạng hình thành cao răng tốt nhất
Cách thực hiện:
Bạn nên lấy một lường dầu oliu vừa đủ cho ra một cái bát rồi dùng tăm bông chấm một chút dầu oliu và bôi lên bề mặt răng và kẽ răng. Sau đó đợi tầm 3-5 phút rồi đánh răng như bình thường.
3. Một vài lưu ý khi làm trắng răng tại nhà
Hiện các phương pháp trên tuy đơn giản những khi thực hiện bạn cần phải thật lưu ý nhé. Nhất là làm như thế nào để đảm bảo được an toàn và tránh gây các ảnh hưởng tới men răng. Hãy ghi nhớ một vài điểm sau để giữ an toàn khi áp dụng:
Bạn nên đi lấy cao răng trước khi thực hiện tại nhà như vậy sẽ giúp đạt được hiệu quả nhanh chóng hơn nhé.
Đặc biệt chú ý, phụ nữ đang mang thai thì không nên thực hiện tẩy trắng răng
Còn sau khi tẩy trắng răng, các bạn không nên hút thuốc lá vì răng sẽ dễ bị xỉn màu. Ngoài ra, uống cafe, nước trà tắc,.. cũng nên hạn chế uống.
Vệ sinh răng miệng mỗi ngày. Bạn nên đánh răng 2-3 lần mỗi ngày sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ nhé.
Khuyến khích nên dùng thêm nước súc miệng, hoặc dùng chỉ nha khoa để làm sạch những mảng thức ăn thừa gây hại đến chân răng.
Trên đây là những cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà, mà nha khoa Devo chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn. Ngoài ra, nha khoa Devo còn có các dịch vụ khác như niềng răng, trồng răng, bọc răng thẩm mỹ, nhổ răng khôn, tẩy trắng răng, cắt lợi, ……
Mọi vấn đề về răng miệng hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn và thăm khám miễn phí bạn nhé.
